Хэмильтон. — Из-за этого тайский
бокс получается более напряженным
и интенсивным, нежели западные вер-
сии. Там ты можешь сойтись с сопер-
ником в клинче, отдохнуть и перевес-
ти дух. Здесь у тебя такого не получит-
ся: тебе тут же дадут под дых коленом”.
Очки присуждаются не за количест-
во нанесенных ударов, а по результату
каждого из них.
Все бои в тренировочных лаге-
рях в своей жизни Тони Джаа прошел
без единого поражения. “Такой бой
— комплексная тренировка для всего
тела, которая требует огромной внут-
ренней силы, — подчеркивает Хэмиль-
тон. — Сам факт того, что в бою нуж-
но нападать и держать оборону на
восьми фронтах, означает, что во вре-
мя боя задействован каждый мускул
твоего тела”. И нужно уметь в любой
момент обеспечить взрывной напор
энергии в любом направлении и лю-
бой частью твоего тела.
ЕСЛИ ТЫ ЧУВСТВУЕШЬ
в себе желание:
а) сняться в кино; б) выйти на ринг;
в) заняться спортом, то муай-тай ста-
нет для тебя идеальной методикой са-
мосовершенствования. Наглядным
же примером того, к чему ты можешь
прийти, пусть будет для тебя Тони
Джаа. Он ведь не только боец и ак-
тер, но еще и весьма фехтовальщик,
гимнаст, трейсер, спринтер и прыгун
в высоту и длину.
Если ты все еще сомневаешься, хо-
чешь ли стать таким, как Тони, вклю-
чи YouTube и проведи пять незабывае-
мых минут за просмотром ролика Best
of Tony Jaa. Он наглядно продемонст-
рирует тебе достоинства муай-тай,
сдобрив их доброй порцией умопом-
рачительных трюков и ударов. Пос-
мотрел? А теперь информация к раз-
мышлению: во время съемок Джаа не
использует ни компьютерную графи-
ку, ни спецэффекты. Для него будто
не существует страховочных тросов
или актеров-дублеров. Что не мешает
ему взлетать и падать с невероятных
высот, оставаясь при этом в целос-
ти и сохранности. Увиденное тобой на
YouTube — это не фей к, не плод чьей-
то больной фантазии, а наглядное на-
рушение предусмотренных приро-
дой пределов человеческой пласти-
ки. У этого клипа почти три миллиона
уникальных просмотров — в шесть
раз больше, чем у клипа “Лучшее от
Стивена Сигала”. Что еще сказать?
ДЕЛАЙ ДВА
ЛЕТЯЩИМ ЛОКОТЬ
ГРА-ДОДЕ СОУК)
1тот знаковый для Джаа
прием неоднократно и весьма
кроваво заканчивал жизнь самых
колоритных кинозлодеев.
"Сначала ты бьешь соперни-
ка стопой в грудь, чтобы вывес-
ти его из равновесия, - гово-
рит инструктор Международной
федерации муай-тай Шон Бо-
ланд. - Секрет в том, чтобы оста-
вить ударную ногу впереди ноги
опорной и быть готовым к сле-
дующему движению".
Ш
і
*
Т
А
4>
У
,л'
Ж
5
86
МАРТ 2011
предыдущая страница 59 Mens Health Украина 2011 03 читать онлайн следующая страница 61 Mens Health Украина 2011 03 читать онлайн Домой Выключить/включить текст